Sinh tố dưa leo sữa chua là một trong những món đồ uống khá quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là các chị em phải không nào. Dưa leo thanh
Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái dưa leo
+ 100ml nước cốt dừa, 5gr lá bạc hà
+ 100ml sữa chua
+ Đá bào, máy xay sinh tố

Cách làm sinh tố dưa leo sữa chua giảm cân mà thanh mát

Cách làm sinh tố dưa leo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế dưa leo

  • Dưa leo mua về ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi đem rửa thật sạch.
  • Dùng dao gọt bỏ vỏ dưa leo rồi thái thành các miếng nhỏ.
  • Lá bạc hà nhặt bỏ lá vàng, lá úa, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố dưa leo sữa chua

  • chuẩn bị sẵn một chiếc máy xay sinh tố rồi cho các thành phần sữa chua, nước cốt dừa, lá bạc hà và dưa leo đã thái lát vào trong máy.
  • Bật máy và xay khoảng 1 phút cho nhuyễn, khi thấy các thành phần quyện đều với nhau là được.
  • Cuối cùng rót sinh tố dưa leo sữa chua ra cốc, trang trí với mấy chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt, thêm đá bào và thưởng thức.

Không cần mất nhiều thời gian và công sức, các bạn đã có thể tự làm cho mình một cốc sinh tố dưa leo thanh mát, nhẹ nhàng cho làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều các loại sinh tố từ trái cây rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo tại Naungon.com , hãy cập nhật thường xuyên bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

len Vòng quanh thế giới với các món thịt Gối ôm Thit ga trứng gà Cách làm trứng vịt muối Cá hố hội đủ kiểu ngon Mứt dừa kho chay toi ca chua xao trung muoi dua chua canh đậu hũ hải sản Cá nuong cach lam mi hap xa xiu công thức bánh khoai tây bọc trứng cách làm pudding sữa làm bánh flan thịt sốt bbq Cach nau canh chua Bí quyết nấu các món ăn ngày tết goi bo canh chua nem thính chay Bong lan ốc xào tỏi ớt gà nấu chanh ớt cahc lam nui tron rau muống làm gỏi khô mực chiên nước mắm chế biến thịt bò các món thịt heo Mẹo phân biệt trứng gà mới cũ canh bÃƒÆ nau chiên bánh khoai tây Mon vit gỏi dưa leo bánh bí ngô chất phụ gia nấu xôi cach lam che bach qua lớn làm xúc xích Phạm Liên Bữa sáng ngon miệng với mỳ đe canh khoai sọ rau cần Viện Công nghệ công thức cá diêu hồng chiên muối tỏi nhận miến ngan kiểu Kẹo Là Sen cach lam thit heo Món ăn dễ làm tự tay làm bánh củ sen cách làm bánh tôm Mon canh cách làm bánh táo banh tuile leaves mướp xào cật heo Dĩ An caramen trà xanh bơ đậu phộng cơm gà TRỨNG xốt mayonnaise họa tiết trang trí bánh cừu kem chanh socola ngon chè đậu xanh đánh chè đậu xanh cach lam banh deo cach lam chan ga hap hanh bánh chuối hấp lam ga ran mẹo hay Cách nấu mỳ tôm chuẩn không công thức snack củ dền gà nướng cá bống kho tộ ức gà Bi do ham Hoa loa kèn mut củ cải cach che bien soda chanh day bÃo Cải xanh goi cuon tep ngon Cún Khang Ốc mỡ xào sa tế ếch đùi món nướng bưởi lá bưởi công thức chè măng cụt salad thanh cua với đậu que Cach lam ruou nep cach nau cari ga kieu an Bánh tráng trộn loại tiêm súp măng tây cach lam kem vi matcha Gà vườn Củ Chi chiên nước mắm canh bí nấu thịt tự làm thạch dừa ăn khoai lang Christine Hà cải ngồng xào Nếm thử hạt bàng Côn Đảo nước ép trái cây ca ri ga banh mi Thích thú với bộ ảnh đồ ăn dùng cach lam dua cai muoi banh cookies bo cách làm cơm nguội bọc tôm gà nhồi xôi nướng cach nau sữa bí đỏ gà lá basil món xào Nga Nguyễn cá cơm một nắng kho khô Trần Hải Anh Thơm lừng cá lóc nướng trui canh gムbap cai tron bacon ngon Thưởng thức món ngon từ cá tầm tỏi sau bệnh can xi phốt pho Thổ Nhĩ Kỳ bánh cay món ăn chơi sắn bột gạo Từ Thịt bò Cách làm pudding kem đá Cách bổ mít chuẩn ngon